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날짜 잡혔다, 괴물 컴백무대
류현진 ‘코리안 몬스터’ 류현진(36·토론토 블루제이스·사진)이 돌아온다. 다음 달 2일 캐나다 토론토 로저스센터에서 열리는 메이저리그 토론토 블루제이스와 볼티모어 오리올스의
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"토론토의 '형'이 온다"…류현진, 8월 2일 볼티모어전 복귀 확정
류현진(36·토론토 블루제이스)의 메이저리그(MLB) 복귀전이 확정됐다. 그는 다음 달 2일 캐나다 토론토 로저스센터에서 열리는 볼티모어 오리올스와의 홈 경기에 선발 투수로 등판
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[기고] 어깨 질환의 양대 산맥, 회전근 개 파열과 오십견
주상돈 한사랑병원 정형외과 원장 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적인 질환이다. [사진 한사랑병원] 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적 질환이다. 둘
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[아이랑GO] 바른 자세로 걷는 노르딕 워킹, 굽은 등·일자목 예방도 되죠
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제를 해야 하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 '소년중앙'이 준비했습니다
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'7회'의 고민에 빠진 이강철 KT 감독
이강철 KT 위즈 감독. 뉴스1 "누구를 써야 할까요." 이강철 KT 위즈 감독이 고민에 빠졌다. 지난 시즌 잘 돌아갔던 불펜진이 올해는 고전을 이어가고 있다. 믿었던 셋업맨 박
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방신실·윤이나·황유민…소문난 장타 뒤엔 그가 있다 유료 전용
나승욱(45)씨는 청소년기 골프 선수 지망생이었다. 호기심이 많았고 골프 스윙에 대해서도 궁금한 게 많았다. 그러나 코치 선생님에게 물어보면 “쓸데없는 것 생각하지 말고 하라는
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“짜증 나” 달고 사는 내 아이…수퍼맨 포즈부터 시켜보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올바
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[소년중앙] 상·하체 다 쓰는 노르딕 워킹 바르게 걷는 것만으로도 운동 돼요
어깨가 몸 앞쪽으로 말려 굽은 등, 목을 앞으로 뺀 자세가 굳어진 일자목(거북목)증후군은 컴퓨터·스마트폰을 오래 사용하는 요즘 남녀노소 누구에게나 나타나기 쉽죠. 이런 자세는 교
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[소년중앙] 여름은 이제 서핑의 계절, 파도를 타고 바다를 달려볼까요
평형감각 살려 타이밍 잡으면 서핑 초보자도 파도타기 어렵지 않죠 미국 하와이나 캘리포니아 같은 곳에서 외국 사람들이나 하는 것으로 알았던 서핑이 최근 몇 년간 가장 핫하고 쿨
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관록이냐 패기냐, 홈런왕 진검승부
노시환 프로야구 홈런왕 레이스에 불이 붙었다. 시즌 중반으로 접어들면서 베테랑 슬러거 최정(36·SSG 랜더스)과 신예 거포 노시환(23·한화 이글스)의 경쟁이 뜨겁다. 최정
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처음엔 정규직도 아니었다…무용계 오스카상 강미선의 21년
"늘 스스로 부족하다고 여겨 부족한 점을 채우고 채우다 보니 21년이 흘렀습니다." 강미선 유니버설발레단 수석무용수는 21년 무용 인생을 이 한 문장으로 요약했다. 발레팬들에
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수영황제 펠프스도 ADHD…산만한 아이 잠재울 운동 셋 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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사타구니 쪽 기분나쁜 통증…손흥민도 피하지 못한 이 질병 [‘재활 명의’ 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 12) 손흥민도 피하지 못한 ‘탈장’, 운동 중독인 MZ세대도 조심해야 한국 축구대표팀의 ‘캡틴’ 손흥민(토트넘)이 지난달
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누구도 포기할 수 없다…외인 교체 가속도 붙나
올 시즌 외국인선수 1호 퇴출 불명예를 안은 한화 버치 스미스. 사진 한화 이글스 프로야구에선 “외국인선수가 한 해 농사를 결정짓는다”는 말이 있다. 1군 전체 엔트리 26명 중
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골린이 탈출하려다 팔꿈치 "악!"…연습 과잉이 이 병 부른다
실내·외에서 마스크 없이 오랜만에 맞는 가정의 달입니다. 황금 연휴 기간 놓치고 있던 나와 가족의 건강 상태를 챙겨봅시다. 중앙일보가 서울대병원 전문가 도움을 받아 연령대별 ‘슬
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경미한 교통사고인데 "전신이 다 아프다"…'꾀병'이 아닌 이유 [건강한 가족]
교통사고 후유증 예방법 ※ 교통사고 환자의 생활 관리 - 허리 구부정하게 하는 좌식 생활 피하기 - TV 시청할 땐 소파에 기대앉거나, 누워서 보기 - 체력과 통증이 허용하는 범
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30초도 하기 힘든 이 자세…10시간 버텨 기네스북 오른 체코男
플랭크 자세를 10시간 가깝게 유지해 기네스북에 오른 체코 출신 조세프 샬레크. 사진 기네스 세계 기록 홈페이지 캡처 맨손 운동 중 하나인 플랭크 자세를 10시간 가깝게 유지
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헥사휴먼케어, 웨어러블 로봇 세계시장 공략
로봇 개발 업체인 헥사휴먼케어가 원천기술로 개발한 웨어러블 로봇으로 본격적인 세계시장 공략에 나선다. 한양대학교 ERICA 산학연협력단지 입주기업인 헥사휴먼케어는 한양대학
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[헬스&뷰티] 최대한 자연관절 지키는 수술기법 적용한 어깨 중점병원
굳센병원 수술부터 재활까지 원스톱 서비스 회전근개파열·오십견 집중치료 수술 장면 실시간 공개해 신뢰도↑ 굳센병원은 초기 치료를 미루다 수술 시기를 놓친 ‘회전근개 파열’ 환자
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[헬스&뷰티] 어깨 통증으로 잠 못 이루는 밤, 면밀한 평가와 세심한 치료 필요
기고 이선호 목포한국병원 정형외과 과장 이선호 목포한국병원 정형외과 과장 어깨 관절 분야는 정형외과 세부 영역 중에서도 최근 가장 눈부신 성장 속도를 보이는 영역이다. 그런
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스마트폰 하다가 목 빠진다…거북목 알려면 ‘귀’ 보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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어깨 X레이 찍으니 허연 것이…한밤 응급실 갈만큼 아픈 이 병 [건강한 가족]
어깨 통증 감별하기 회전근개 파열, 힘줄 찢어져 발생 50세 전후로 어깨 굳으면 오십견 극심한 통증 땐 석회성 건염 의심 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한
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2학년인데 “유치원생 같아요”…영양제 먹이면 효과 있을까 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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학벌·가문·직업 빼고, 사자 갈기 같은 ‘나만의 상징’ 있나요?
━ 자연에서 배우는 생존 이치 그래픽=양유정 기자 yang.yujeong@joongang.co.kr 사자는 초원의 제왕이지만 모든 사자가 제왕이 되는 건 아니다. 수컷 사